Написать рецензию

Оздоровительный массаж в домашних условиях : пособие для родителей

Автор:: Прилепина Ирина Антоновна
Жанр:: Детская образовательная литература
Кол-во страниц:: 14
Просмотров:: 298

Название	Стр.
Введение	1
Глава 1. зачем нужен мамин массаж	2
Глава 2. что нужно для качественного созревания мышечной системы малыша	3
ГЛАВА 3. ТЕХНИКА МАМИНОГО МАССАЖА, ИЛИ КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ	3
Техника массажа	3
От 1, 5 до 3 месяцев	4
Комплекс№ 1	4
Техника выполнения	4
Поглаживающий массаж рук.	4
Укладывание на живот.	4
Массаж спины.	4
Массаж живота Поглаживание.	4
Растирание.	4
Массаж стоп. Рефлекторные упражнения для стоп.	4
Сгибание и разгибание стоп.	4
Рефлекторное разгибание позвоночника в положении на боку.	4
Запомните!	4
Укладывание на живот (см. описание выше). Рефлекторное ползание.	5
От 3 до 4 месяцев	5
Комплекс№ 2	5
Техника выполнения Скрещивание рук на груди .	5
Массаж рук.	5
Массаж ног.	5
Поворот со спины на живот при поддержке за левую руку.	5
Массаж спины .	5
«Положение пловца» (разгибание головы назад в положении на весу).	5
Массаж живота (см. комплекс№ 1, упражнение 5). Массаж стоп. Рефлекторные упражнения для стоп (см. комплекс№ 1, упражнение 6). Вибрационный массаж грудной клетки.	6
Сгибание и разгибание рук (бокс).	6
Поворот со спины на живот при поддержке за правую руку (см. упражнение 4).	6
От 4 до 6 месяцев	6
Комплекс № 3	6
Техника выполнения	6
От 6 до 10 месяцев	7
Комплекс № 4	7
Техника выполнения	7
От 10 до 14 месяцев	8
Комплекс№ 5	8
Техника выполнения Сгибание и разгибание рук с кольцами	8
«Скользящие шаги»	8
Поворот со спины на живот в обе стороны	8
Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно	8
Массаж живота	8
Наклоны туловища и выпрямление.	8
Массаж спины	8
Поднятие выпрямленных ног	8
Присаживание с фиксацией колен из положения лежа	8
Упражнения на мяче	8
Глава 4. как готовиться к занятиям гимнастикой и массажем	9
ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ	9
ГЛАВА 5. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЛЮБОМУ МАССАЖУ	11
Глава 6. музыка и занятия гимнастикой и массажем	11
ГЛАВА 7. МАМИН МАССАЖ И ЗАКАЛИВАНИЕ	11
Глава 8. если ребенок нездоров	11
Комплекс № 9	11
Как проверить эффективность занятий	12
ГЛАВА 10. МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ	12
Словарь медицинских терминов	13
Литература	14

Читать книгу В избранные

Оценки пользователей

Нравится Не нравится

Ключи : Детская образовательная литература

О книге

В пособии раскрывается значение массажа для здоровья ребенка, предлагаются комплексы массажа на первом году жизни, а также описываются виды профилактического и оздоровительного массажа при различных заболеваниях, отмечаются противопоказания для проведения массажа.

Отзывы

Отзывы на книгу Оздоровительный массаж в домашних условиях : пособие для родителей автор Прилепина Ирина Антоновна

Нет результатов.

Оздоровительный массаж в домашних условиях : пособие для родителей

Новые книги

Последние комментарии

Помощь проекту