| Ирина Вечерская 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно | 1 |
| © ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2015 Охраняется законодательством РФ о защите интеллектуальных п... | 1 |
| Введение | 1 |
| Какие продукты нужны | 1 |
| Когда говорят про полезное или вредное питание для побед на любовном фронте и получения удовольствия... | 1 |
| Что надо есть для сексуального здоровья | 2 |
| Афродизиаки – помощники в любви | 2 |
| Рецепты блюд | 4 |
| Как уже выше было сказано, продукты эротической кухни можно разделить на две группы: те, которые под... | 4 |
| Блюда для романтического ужина | 4 |
| Салат с авокадо и лососем | 4 |
| Салат с авокадо и крабовыми палочками | 4 |
| Салат с авокадо, копченой курицей и фисташками | 4 |
| Салат из рукколы с тунцом | 4 |
| Салат из рукколы с креветками | 4 |
| Салат из рукколы с авокадо | 4 |
| Салат из рукколы с перепелиными яйцами | 4 |
| Салат с рукколой, клубникой и свининой | 4 |
| Салат с грецкими орехами и черносливом | 4 |
| Салат с грецкими орехами и виноградом | 4 |
| Салат из кальмара с изюмом и орехами | 5 |
| Салат из крабов | 5 |
| Салат из перепелиных яиц с помидорами | 5 |
| Салат с креветками и кальмарами | 5 |
| Закуска из перепелиных яиц для мужчин | 5 |
| Закуска из перепелиных яиц и семги | 5 |
| Луковый суп по-французски | 5 |
| Луковый суп с грибами | 5 |
| Луковый суп по рецепту Александра Дюма | 5 |
| Грибной суп с орехами | 5 |
| Грибной суп-пюре с креветками | 5 |
| Суп-пюре из шампиньонов | 5 |
| Суп из форели | 5 |
| Суп с креветками | 6 |
| Суп из крабового мяса | 6 |
| Бозартма из баранины | 6 |
| Мясо, фаршированное грибами | 6 |
| Мясо с помидорами и сыром | 6 |
| Мясное фондю | 6 |
| Сельдерей с морепродуктами | 6 |
| Гребешки в белом вине | 6 |
| Спаржа, обжаренная во фритюре, с кунжутом | 6 |
| Рис, жаренный с яйцом, по-восточному | 7 |
| Черный рис с креветками | 7 |
| Артишоки по-римски | 7 |
| Чатни из помидор | 7 |
| Апельсины в кофейном сиропе | 7 |
| Кофейный десерт «Бичерин» | 7 |
| Суфле мокко | 7 |
| Цитрусовый шербет | 7 |
| Десерт для восстановления сил | 8 |
| Вино влюбленных (рецепт Нострадамуса) | 8 |
| Энергетический коктейль | 8 |
| Возбуждающее вино | 8 |
| Эликсир для мужчин | 8 |
| Коктейль для мужской силы | 8 |
| Медовый эгг-ног | 8 |
| Коктейль с манго, малиной и бананом | 8 |
| Имбирно-персиковый кофе | 8 |
| Кофе с корицей и коньяком | 8 |
| Питание на каждый день | 8 |
| Салат из сельдерея | 8 |
| Салат из корня сельдерея | 8 |
| Салат из сельдерея и креветок | 8 |
| Салат из сельдерея с курицей | 8 |
| Салат из сельдерея и грибов | 8 |
| Салат «Королевский» | 8 |
| Сельдерей с орехами | 8 |
| Салат из креветок | 9 |
| Горячая закуска из помидоров и креветок | 9 |
| Салат из морепродуктов «Медовый месяц» | 9 |
| Салат из сырой моркови с медом и орехами | 9 |
| Салат из шпината с орехами | 9 |
| Салат из шпината с кунжутом | 9 |
| Салат из морской капусты | 9 |
| Салат с кунжутом | 9 |
| Щи из свежей капусты | 9 |
| Щи зеленые | 9 |
| Борщ | 9 |
| Рассольник | 9 |
| Рассольник рыбный с фрикадельками | 10 |
| Чихиртма из баранины | 10 |
| Шурпа | 10 |
| Бозбаш | 10 |
| Французский суп со шпинатом и спаржей | 10 |
| Суп из креветок | 10 |
| Суп картофельный со свежими грибами | 10 |
| Суп-пюре из фасоли с грибами | 10 |
| Грибная похлебка | 10 |
| Грибной суп на мясном бульоне | 10 |
| Суп из шпината | 10 |
| Суп овощной со спаржей | 11 |
| Говядина тушеная с луком и картофелем | 11 |
| Солянка по-грузински | 11 |
| Бифштекс | 11 |
| Шницель | 11 |
| Мясо с грибами | 11 |
| Мясо с грибами и помидорами | 11 |
| Рагу из баранины | 11 |
| Баранина с фасолью | 11 |
| Баранина, тушенная с овощами | 11 |
| Кислое жаркое по-рейнски | 11 |
| Печенка в сметане | 12 |
| Чахохбили из кур | 12 |
| Плов с курицей, замаринованной в простокваше | 12 |
| Пожарские котлеты | 12 |
| Треска с картофелем и луком | 12 |
| Камбала в красном вине | 12 |
| Консервированный лосось в белом вине | 12 |
| Карп, запеченный с грибами | 12 |
| Рыба фаршированная | 12 |
| Рыбные котлеты | 13 |
| Тельное из рыбы | 13 |
| Судак, запеченный с картофелем | 13 |
| Рыба, запеченная в сметане | 13 |
| Крабы с яично-масляным соусом | 13 |
| Крабы, запеченные в молочном соусе | 13 |
| Запеченные устрицы | 13 |
| Помидоры, фаршированные мясом | 13 |
| Шпинат, запеченный с яйцом | 13 |
| Котлеты из шпината | 13 |
| Жареные грибы | 13 |
| Грибы, жаренные с луком | 14 |
| Тушеные грибы | 14 |
| Грибы, тушеные в сливках | 14 |
| Грибная солянка | 14 |
| Голубцы с грибами и яйцами | 14 |
| Помидоры, фаршированные грибами | 14 |
| Грибы, жаренные с кабачками и помидорами | 14 |
| Баклажаны с грибами | 14 |
| Крупеник из гречки | 14 |
| Гречневая каша с грибами и луком | 14 |
| Плов с бараниной | 14 |
| Гурийский плов | 14 |
| Стручки фасоли с ореховым соусом | 15 |
| Фасоль с орехами | 15 |
| Чечевица, тушенная с копченой грудинкой | 15 |
| Сырные крокеты | 15 |
| Печеные бананы с яичным соусом | 15 |
| Творожный пудинг с орехами | 15 |
| Творожный пудинг со шпинатом | 15 |
| Ореховый пудинг | 15 |
| Лимонное желе | 15 |
| Желе с красным вином | 15 |
| Медовый мусс | 15 |
| Печеные яблоки с вареньем | 15 |
| Ореховый крендель | 16 |
| Ореховый корж | 16 |
| Шоколадное пирожное | 16 |
| Джем для женщин | 16 |
| Фруктово-овощной напиток | 16 |
| Кисель из меда | 16 |
| Зеленое молоко | 16 |
| Чай из зверобоя с добавками | 16 |
| Шалфейное вино для женщин | 16 |
| Рецепты в мультиварке | 16 |
| Печеночный паштет | 16 |
| Суп-пюре из говяжьей печени | 16 |
| Суп из говядины | 16 |
| Рыбный бульон с фрикадельками | 16 |
| Солянка | 16 |
| Харчо | 17 |
| Борщ с курицей | 17 |
| Рассольник с мясом | 17 |
| Суп-пюре из чечевицы | 17 |
| Легкий суп со шпинатом | 17 |
| Сырный суп с манной крупой | 17 |
| Мясная подлива | 17 |
| Мясное пюре с белым соусом | 17 |
| Котлеты | 17 |
| Фрикадельки под соусом | 17 |
| Зельц | 18 |
| Отбивные | 18 |
| Бефстроганов в соусе | 18 |
| Гуляш в белом соусе | 18 |
| Зразы с сыром | 18 |
| Мясные рулетики с сыром | 18 |
| Тушеное мясо с грибами и овощами | 18 |
| Свиная рулька с квашеной капустой | 18 |
| Плов | 18 |
| Голубцы | 19 |
| Холодец | 19 |
| Буженина | 19 |
| Тушеная печень | 19 |
| Жареная печень | 19 |
| Печень с овощами | 19 |
| Курица по-английски | 19 |
| Курица с рисом | 19 |
| Чечевица с курицей | 19 |
| Рыбные котлеты | 19 |
| Рыба со шпинатом | 20 |
| Запеченная рыба | 20 |
| Рыба на пару и гарнир из риса | 20 |
| Рыба с картофелем | 20 |
| Рыбные голубцы из пекинской капусты | 20 |
| Домашние шпроты | 20 |
| Шпинат с креветками и рисом | 20 |
| Макароны по-флотски | 20 |
| Плов с овощами и грибами | 20 |
| Сырники с изюмом | 20 |
| Сырники по-киевски | 20 |
| Гренки | 21 |
| Гречневая каша | 21 |
| Гречка с мясом и грибами | 21 |
| Гречка по-монастырски | 21 |
| Овсянка | 21 |
| Овсяная каша с сухофруктами | 21 |
| Сладкая запеканка из овсяных хлопьев | 21 |
| Овсяные оладьи с яблоком | 21 |
| Сладкие овсяные котлеты на пару | 21 |
| Овсяные блины | 21 |
| Овсянка с добавками | 21 |
| Кукурузная каша с сухофруктами | 21 |
| Глазированный изюм | 22 |
| Ореховое печенье | 22 |
| Печенье из овсяной муки | 22 |
| Овсяное печенье с изюмом и орехами | 22 |
| Шоколадное печенье | 22 |
| Шоколадная паста | 22 |
| Желе из абрикосов | 22 |
| Яблочный мусс с желатином | 22 |
| Шоколадный мусс | 22 |
| Бананово-шоколадный мусс | 22 |
| Шоколадный крем | 22 |
| Шоколадные трюфели | 22 |
| Сгущенное молоко | 22 |
| Топленое молоко и ряженка | 23 |
| Йогурт | 23 |
| Банановый коктейль | 23 |
| Лимонад | 23 |
Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний! Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.